DIA 2:
DESAYUNO: te adelgazante en grandes cantidades
ALMUERZO: ensalada de lechuga y rucula
MERIENDA: una manzana
CENA:(me moria de hambre y ya estaba debil) caldo de verduras con avena y medio sandwixh de pan integral con jamon.
SUPERADO
DESAYUNO: te adelgazante en grandes cantidades
ALMUERZO: ensalada de lechuga y rucula
MERIENDA: una manzana
CENA:(me moria de hambre y ya estaba debil) caldo de verduras con avena y medio sandwixh de pan integral con jamon.
SUPERADO
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